7 Etoiles - Coach
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#24/30 : Gratitude

par Charles CHRISTOPH | Oct 30, 2018 | Défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours

Un immense merci à toutes les personnes qui m’ont permis de d’avancer sur ce chemin du développement personnel ! Et vous, remerciez-vous ceux qui vous font progresser ?

#23/30: E + C = R

par Charles CHRISTOPH | Oct 29, 2018 | Défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours

Une équation de la vie: événement + choix = résultat. On ne peut pas choisir les événements, mais on peut choisir la manière dont on y réagit. Et vous, faites-vous les « bons » choix ?

#22/30: L’estime de soi

par Charles CHRISTOPH | Oct 28, 2018 | Défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours

L’estime de soi, c’est savoir s’accepter, c’est savoir s’apprécier, c’est savoir s’aimer ! Cela s’apprend ! Et vous, avez-vous une bonne estime de vous?

#21/30: Éviter la surchauffe !

par Charles CHRISTOPH | Oct 27, 2018 | Défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours

Il est nécessaire de trouver le bon rythme, celui qui vous permet d’avancer le plus vite possible. Il faut cependant faire attention de ne pas aller trop vite au risque de se brûler. Un des rôles d’un coach est de vous aider à être à votre bon rythme....

#20/30 : le lâcher prise.

par Charles CHRISTOPH | Oct 26, 2018 | Défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours

Le lâcher prise correspond à accepter de ne pas tout maîtriser, tout contrôler. A ne pas confondre avec le laisser aller… Et vous, acceptez-vous le lâcher prise?

#19/30 : le pouvoir des habitudes

par Charles CHRISTOPH | Oct 25, 2018 | Défi 1 vidéo par jour pendant 30 jours

Il y a des habitudes qui vous permettent d’avancer vers vos rêves, d’autres qui vous en éloignent ! Et vous, quelles sont vos habitudes ?
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